ليفاندوفسكي يكشف أسرار توهجه وبنيته الجسدية
اخر تاريخ تحديث 05/05/2024 - 17:44
كشف البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم بايرن ميونخ، بعض أسرار تألقه وحفاظه على مستواه، رغم تقدمه في العمر (33 عامًا).
وخلال تصريحات أبرزها موقع "سبورت 1"، أفصح ليفاندوفسكي عن أسرار بنيته الجسدية المذهلة، قائلًا: "عندما كنت صغيرًا، كنت أتواجد بصالات الألعاب الرياضية باستمرار، للحفاظ على مرونة جسدي".
وأردف: "هذا أمر مهم، فالجسد يحتاج لأنماط حركة مختلفة ومتنوعة قدر الإمكان، حتى لا يتم حصره في تدريبات كرة القدم، وبالتالي يتعرض للإصابات إذا قام بحركات غير معتادة في المباريات".
وأشار الدولي البولندي إلى تهيئة جسده للوصول إلى الحالة الحالية، في سن صغيرة، قبل أن يبلغ 17 عاما، مستفيدا من أن والده كان معلما رياضيا.
وأضاف: "حصلت على كاميرا فيديو من جدي وأنا صغير، وبدأت في تصوير نفسي أثناء تدربي بالحديقة، لمعرفة كيفية تحركاتي".
وعن سر طريقة احتفاله بأهدافه، أجاب ليفاندوفسكي: "كنت في جلسة مع عائلتي وأصدقائي، وكانت ابنتي كلارا في الثانية من عمرها، وشبكت يديها بهذا الشكل.. لهذا قلدتها لاحقا، وحافظت على هذا الاحتفال".
إضافة تعليق